ヨガを始めた方にお勧めのお得な基本セットです。
アイアンガーヨガではこの3点とブリック(ブロック)2個をベースにプラクティスを始めていきます。
●ヨガブランケット2枚
●ヨガベルト1本
【ヨガブランケット】
ヨガの本場インドで生産しました。
上質のコットンでスムーズな優しい肌触りです。
ブランケットを使用することで、どなたでもアーサナ本来の効果が得やすくなります。
様々な使い方を徐々に覚えていくのも楽しみのひとつです!
<使い方例>
座位のポーズ:臀部の下に敷いて骨盤を起こして座る
逆転のポーズ:肩立ちのポーズで肩の下に敷いたり、ヘッドスタンドのクッションとして
休息のポーズ:自由な形にロールして巻く、折りたたむ等、身体を解放するために
<サイズ>
約206cm × 158cm 約1400g
お手入れ:洗濯機ソフトモードで洗えます
【ヨガベルト】
インドで愛用されているアイアンガーヨガベルトです。
長さ・幅・厚みにこだわり、インドの工場で特別に生産しました。
日本人の身体にフィットする扱いやすいサイズです。
金属の四角いバックルは調整がしやすく、スムーズに長さを変えることができます。
日々のベルトワークは身体をしなやかにします。
苦手なポーズをサポートしてくれるベルトは手元に置きたいアイテムです。
身体の硬い方もベルトを使うことでアーサナ本来の効果を得ることができます。
原産国:インド
材質:インド綿
サイズ:190cm(長さ)×2.5cm(幅)
基本3点セット(ブランケット2枚+ベルト1本)
¥12,900価格